Coaching kryzysowy

Back To Shop

Coaching kryzysowy

500,00 

Czas trwania sesji: 60-90 minut.

Sesja kontraktowa jest bezpłatna.
Po zaksięgowaniu wpłaty, skontaktujemy się z Tobą celem ustalenia terminu.

Formuła spotkania:
– online – Google Meet, Zoom, Skype,
– na żywo.

Opis

Coaching kryzysowy to forma profesjonalnego wsparcia.
Początkowym etapem jest pomoc w opanowaniu kryzysu psychologicznego o lekkim, bądź średnim natężeniu. Idealnie sprawdza się w dobie pandemii, gdzie towarzyszy nam ogromna ilość stresu. W razie konieczności udania się do specjalisty (psycholog, psychiatra), kieruję do rekomendowanych osób z którymi współpracuję z moimi klientami.
Kolejnym krokiem jest tradycyjny coaching, w którym pomagam klientowi wykorzystać jego potencjał, ustalić cele i najbliższe kroki. Co za tym idzie, klient nabiera wiary w siebie i pomyślnie wychodzi z kryzysu. Wyznaczone cele przy moim wsparciu są realizowane. Moją rolą jest bycie coachem, doradcą i opiekunem w procesie zmiany.

Jak wygląda praca podczas coachingu kryzysowego?

Po pierwsze, ważne aby osoba którą dotknął kryzys, niezwłocznie otrzymała pomoc. W tym celu jest możliwość umówienia sesji tego samego dnia, jak najszybciej to możliwe. Najlepsze efekty przynoszą spotkania raz w tygodniu (lub częściej, zależy od preferencji i konieczności spotkań). Ważne jest, aby ustalić konkretny plan działania wyjścia z kryzysu i wdrożenie w życie. Niekiedy efekt osiągniesz już po pierwszej sesji. Wówczas z dnia na dzień możesz odbić się od mentalnego dna i zacząć szukać rozwiązań, które doprowadzą Cię do celu.

Czym NIE jest coaching kryzysowy?

  • psychoterapią
  • nie pracuję z osobami poniżej 16-stego roku życia
  • nie pełni roli ośrodka zarządzania kryzysowego